Gå videre til hovedindholdet

Psykisk vold


Hej hej 🦋

De fleste mennesker kender til fysisk vold men ved faktisk ikke rigtig hvad psykisk vold er.

TAK, fordi du vil læse med her. 

 Jeg var igennem 2 år udsat for psykisk vold, og jer der ikke kender til det vil nok tænke “det er ikke noget der sætter spor i mennesker” men tro mig, psykisk vold var for mig faktisk langt slemmer end den fysiske. Jeg blev nedbrudt langsomt igennem hele vores forhold. 

Det startede i de små ting, jeg måtte ikke klippe mit hår, det skulle farves mere og mere lyst, senere begyndte han at bestemme hvilket noget tøj, sko og tasker jeg skulle ha på. 


Han fik endda mig manipuleret til hvilke venner der var de forkerte for mig. Til sidst havde jeg faktisk kun mig selv og min familie tilbage. 

Han tjekkede min telefon og opdagede han det mindste i den så blev jeg kaldt alt muligt og i værste tilfælde endte det i fysisk vold.


Jeg gjorde alt hvad jeg kunne for at skjule eventuelle venner og skjule hvis jeg havde set en ven eller været ude og få en øl.


Han begyndte i slutningen af vores forhold at have så meget kontrol over mig at han styrede endda mine spisevaner og endda senge tider. 

Jeg følte virkelig jeg levede i et fængsel. 


Så tænker i sikkert “hvorfor gik hun ikke fra ham” jeg slog faktisk op adskille gange, fordi jeg var så nedbrudt og ikke kunne mere. MEN hver eneste gang fik han mig overbevist til at lykken var med ham og sidst i forholdet begyndte at true mig med at jeg skulle huske at han vidste hvor min datter gik i dagpleje. Jeg var virkelig bange for ham til sidst i forholdet. 


Den 4 Marts fik jeg dog samlet modet til at slå op med ham, jeg havde kørt ham til hans arbejde i Odense og kørte hjem hvor efter jeg sendte ham en sms hvor jeg virkelig forklarede ham at det var slut.

Han tog så toget hjem og vi talte ikke sammen før sent samme aften. Han sagde jeg var et ondt og dårligt menneske, at jeg burde køre i havnen, ingen ville alligvel savne mig… jeg blev ramt af det men lagde mig til at sove… 


Psykisk vold er langt slemmere end fysisk føler jeg, fordi den psykiske vold gjorde at jeg havde det skidt inden i , jeg tabte mig, havde ingen livsglæde , ingen venner. Mit hår voksede ikke. Jeg blev rigtig syg, blev ramt af spiseforstyrrelse og angst. 


Dag idag er jeg fri af min angst, min spiseforstyrrelse viser sig stadig indimellem men slet slet ikke i det samme omfang. Jeg plejer at sige “hans selvmord blev min frihed” 

Jeg får medicin når jeg skal sove pga tankemyller og uro kroppen. Pillerne hjælper mig med at falde til ro ikke overtænke alt lige inden sengetid. 


Puha det blev et langt indlæg omkring psykisk vold, men den psykiske vold sætter virkelig spor i mennesker…


På billedet kan i se et før og efter billede af mig, Billedet med det lange hår er ca. 4 måneder efter hans selvmord, her vejer jeg ca 45 kg. Det andet billede er fra Oktober 2021, her vejer jeg 56 kg. Se denne vilde forvandling! 


Rigtig god søndag derude ❤️

// Jarna 


<head> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4751922228556584"
     crossorigin="anonymous"></script> </head>

Kommentarer

Populære opslag fra denne blog

Jeg holdte mit liv hemmeligt

 Hej hej :-)  Jeg håber i alle har haft en dejlig weekend og har fået en god start på en ny uge. Som overskriften lyder så holdte jeg mit liv hemmeligt, og hvad mener hun så med det, tænker i sikkert.  Jeg skjulte overfor min familie og de få venner jeg nu havde tilbage hvad de forgik hjemme i vores hjem, Min storesøster var min nabo, og efterfølgende har jeg fået fortalt at hun godt vidste hvad der forgik men ikke hvor slemt det stod til.  Jeg skjulende en knæskal af led med begrundelsen "jeg faldt ned af en trappe" på samme måde skjulende jeg en brækket lille finger. Diverse andre skavanker som ridser og rifter eller kvælnings mærker på halsen kunne jeg heldigvis skjule med makeup. - De gange jeg er endt på skadestuen med brækkede ribben eller andre kropsdele har jeg været en kæmpe idiot og sagt det var min lillebror jeg havde været i klørene på.  Jeg holdte det hemmeligt at det var min egen kæreste der bankede mig fordi jeg hele tiden håbede på at det blev be...

Magisk svært

  En svær men magisk tid .. Lige nu lever jeg lidt i bobbel af lykke men samtidig er det hele svært.. Jeg er startet op på et forløb hos Jens the Beast men er kommet super dårlig fra start - et knæ af led og et overdrevet ledbånd. Hurra hvor er det fedt. Eller noget.  🤦🏼‍♀️ Trods knæet og en let influenza syntes jeg faktisk jeg har det rigtig godt.  Dog er jeg igen havnet i at et menneske er kommet for tæt på mig og hvem jeg er. - Hvorfor jeg altid ender med at føle nu er nok - nok. Og stikke halen imellem mine ben er tydeligt et ar fra fortiden med P og hans måde at ødelægge mig på.  I mit forløb hos Jens, vil jeg arbejde på at blive den bedste version af Jarna og det skal 100 % nok lykkes mig. Meget kan man sige om mig men min vilje er stærk! Jeg kan , jeg vil , jeg GØR DET!  Et mønster er pisse svært at bryde og jeg har jo op til flere gange smidt “guld på gaden” fordi jeg bliver bange .. som nævnt før så er jeg bange for ikke at være god nok.  Jeg ved...